Über uns
Gesundheit und Wohlbefinden basieren auf diesen drei Säulen: Kraft, Energie und Mobilität. Hier erfahren Sie mehr über Body AG und unsere Philosophie.
Daniela Schäfer
Workshop Feldenkrais
Margarethe Stehle
Workshop Entspannungstraining
Maria Mielke
Yoga-Einzeltraining
Öffnungszeiten
Montag
10:00 - 13:00 und 13:30 - 15:00
Dienstag
07:30 - 13:00 und 14:00 - 18:30
Mittwoch
12:30 - 18:00
Donnerstag
07:30 - 13:00 und 15:30 - 19:00
Freitag
09:00 - 13:00 und 13:30-18:00
Kraft
Ein gleichmässiges Muskelkorsett ist eine wichtige Vorraussetzung, um den Anforderungen standzuhalten, die wir an unseren Körper stellen. Ob Leistungssportler oder Schreibtischtäter, wir verlangen bestimmten Bereichen unseres Körpers Höchstleistungen ab, die durch gute Muskulatur geschützt werden können.
Energie
Unser heutiges Leben ist geprägt von Leistungsdruck und Zeitmangel. Durch das ständige Ausschütten von Stresshormonen, gerät unser Säure-Base Haushalt aus dem Gleichgewicht, unser Zentralnervensystem ist überreizt und es entstehen Reizungen an Muskeln und Sehnen.
Mit Entspannungstechniken und ausgewählten Behandlungen können Sie lernen Ihre Regenerationsphasen zu beachten und Ihre Energiespeicher wieder aufzuladen.
Mobilität
Aufgrund unseres einseitigen Alltagsverhalten kommt es in bestimmten Bereichen der Wirbelsäule zu Einschränkungen in der Elastizität und Beweglichkeit. Lange Sitzzeiten lassen den Oberkörper/Rumpf immer weiter in sich zusammensinken und verursachen Schmerzen und Spannungen im Nacken, in den Schultern und in der Lendenwirbelsäule. In Abhängigkeit Ihres Körperbaus, ist es sinnvoll bestimmte Abschnitte zu mobilisieren, Muskelgruppen zu dehnen und so ihren Bewegungsablauf ökonomischer und freier gestalten.
Anfahrt
Sie finden die Body AG Trier in der Metternichstraße 39 im Gebäude Sports Club Bodystyle
Abläufe
Genauere Informationen erhalten Sie gerne telefonisch oder per Mail
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Wir sind eine Privatpraxis für Osteopathie, Physiotherapie und
Heilpraktikertätigkeiten
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Die von uns angebotenen Leistungen werden teilweise von den privaten
Krankenkassen übernommen
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Wir stellen Ihnen eine Privatrechnung oder eine Heilpraktikerrechnung
aus
- Die Heilpraktikerrechnungen können wegen der festgelegten Abrechnungssätze etwas von den angegebenen Preisen abweichen
- Sie haben die Möglichkeit Ihre vereinbarten Termine 24 Stunden vor Terminbeginn abzusagen
- Sagen Sie einen Termin nicht rechtzeitig ab, müssen wir Ihnen den Termin privat in Rechnung stellen